Книгорез

Делает чтение удобным


Как стать счастливым

Информация из глав лучших книг по теме как стать счастливым

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 3. Как объяснить, что такое счастье
… и «Как стать счастливым?» … Нас, особенно в Соединенных Штатах, критикуют за то, что мы — общество, одержимое счастьем: у нас в беспрецедентных масштабах продаются книги о том, как стать счастливыми за десять минут без борьбы и труда, а психиатры немедленно выписывают медикаменты при первых же признаках эмоционального дискомфорта. … Не так-то просто измерить и выразить в цифрах внутреннее состояние нашего ума и души, однако всегда остается возможность оценить свою жизнь с точки зрения счастья и получить в итоге некое представление о том, как стать счастливее. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 11. Медитация третья: если счастье оказалось недолгим
Как утверждает Любомирски и ее коллеги, именно третий фактор «открывает перед нами возможность стать счастливее надолго и всерьез». … Поэтому вопрос не в том, можно ли стать счастливее, а скорее в том, как это сделать. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 15. Медитация седьмая: революция счастья
… Альтернатива материалистическому мировоззрению — это счастливый взгляд на мир, суть которого как раз и состоит в том, чтобы перестать воспринимать материальные блага как наивысшую цель, как дело жизни. … Если определяющую роль в нашей жизни будет играть вопрос о том, где искать дополнительные источники смысла и наслаждения (счастливый взгляд на мир), а не о том, как заграбастать побольше денег и собственности (материалистическое мировоззрение), нам будет намного проще черпать благо на пути к цели, а не просто извлекать пользу из самого факта прибытия к месту назначения. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 2. Как примирить настоящее и будущее
… Те, кто смирились со своим нынешним несчастьем и заранее уверены, что такая же жизнь уготована им и в будущем, никак не могут выбросить из головы свои прежние неудачные попытки стать счастливыми. … Зубрить перед экзаменом, экономить деньги на старость или, будучи молодым специалистом, пахать с утра до ночи, как вол, — все это зачастую не слишком-то приятно, но необходимо, чтобы стать счастливым надолго и всерьез. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ Часть I. Что такое счастье? 1. Проблема счастья
… Поэтому, вместо того чтобы спрашивать, счастлив я или нет, полезнее задать другой вопрос: «Как мне стать счастливее?» … Не надо отчаиваться из-за того, что мы до сих пор не достигли той точки, в которой счастье становится совершенным; не стоит понапрасну растрачивать свои силы, пытаясь измерить, насколько мы счастливы; вместо этого нам необходимо понять, что мера счастья ничем не ограничена, и подумать о том, как стать счастливее. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ Предисловие
… Каждую неделю на семинаре мы искали ответ на вопрос, который я считаю вопросом вопросов: каким образом мы можем помочь себе и другим — будь то отдельные индивидуумы, коллективы или общество в целом — стать счастливее? … За сто с лишним лет до Аристотеля на другом континенте Конфуций переходил из деревни в деревню, чтобы донести до людей свои наставления о том, как стать счастливым. …

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Предисловие
… Только задача, сформулированная ее автором, – как стать счастливым, часто гораздо сложнее, чем, например, другая – как стать миллионером. …

Робин Шарма - Монах, который продал свой Феррари
§ ГЛАВА ОДИННАДЦАТАЯ. Твоё самое драгоценное достояние
… Я узнал, что, планируя свои дни наперед и находя время подумать над тем, как равномерно и разумно использовать свое время, я смогу не только добиться больших результатов в своих делах – я смогу стать счастливым. …

Робин Шарма - Монах, который продал свой Феррари
§ ГЛАВА ВОСЬМАЯ. Символ. Как разжечь внутренний огонь
… Люди проводят всю свою жизнь в мечтах о том, как стать счастливее, как жить с большей жизненной силой и как наполнить жизнь страстью. …

Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности
§ Предисловие
… Есть много книг, которые обучают, как добиться успеха, стать богатым, счастливым. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 8. Счастье в личной жизни
Каким образом вы и ваш партнер (или друг) помогаете друг другу стать счастливее? …

Владимир Довгань - Я был нищим — стал богатым
§ ВЫБИРАЙ: ЖИВАЯ ИЛИ МЕРТВАЯ?
Как нам с вами реализовать себя, стать счастливыми, прожить яркую, интересную жизнь? …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 7. Счастье в труде
Как я могу стать счастливее? …

Джон Грей - Мужчины с Марса, женщины с Венеры
§ ВВЕДЕНИЕ
… Далее в книге даются практические советы, как избежать взаимного разочарования, стать по настоящему близкими, а в итоге – счастливыми людьми, с каждым днем все более счастливыми от того, что они вместе. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 12. Медитация четвертая: зажечь свой свет
Какие внутренние и внешние факторы — если они, конечно есть — мешают вам стать счастливее? …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 13. Медитация пятая: побольше фантазии!
… Изобретатель, ученый из НАСА, говорит вам, что вас вернут в тот день, когда вы, как нарочно, в первый раз читали книгу «Стать счастливее». …


Напишем