Книгорез

Делает чтение удобным


Модели поведения

Информация из глав лучших книг по теме модели поведения

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 8. Медитация без мистики: волны будущего
… Как я уже говорил, ключ к отвыканию от себя — развитие метапознания (умения отслеживать собственные мысли) и самоосознания (умения достигать спокойствия ума и выявлять внешние раздражители, вызывающие типичные эмоциональные реакции и модели поведения). … Как отказаться от определенной модели поведения, если мы даже не знаем, в чем она заключается? … Нам потребуется предельная бдительность, чтобы от сознания не укрылась ни одна мысль, ни одна эмоция, ни одна модель поведения. … Мы не даем себе возможности заглянуть в себя и понаблюдать за своими мыслями, эмоциями и моделями поведения. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 6. Три мозга: от мышления через действие к бытию
… А когда мы отказываемся от привычных поступков и моделей поведения, в нашей жизни сразу же материализуется событие, выходящее за рамки устоявшейся рутины. … От мышления через действие к бытию: мозжечок — хранилище привычных мыслей, чувств и моделей поведения. … Но вот что важно: если тело помнит о чем-то так же хорошо, как сознание, или даже лучше, если вы можете воспроизвести то или иное действие практически без сознательных усилий, значит, вы настолько хорошо заучили то или иное действие (модель поведения, отношение или эмоциональную реакцию), что оно превратилось в навык или в привычку. … В мозжечке хранятся определенные типы простейших действий и навыков, а также зафиксированные на нейронном уровне эмоциональные реакции, мнения, повторяющиеся действия, привычки и обусловленные модели поведения. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 3. Преодоление тела
… Это означает, что те из нас, кому уже больше 35, заучили определенный набор поведенческих моделей, убеждений, взглядов на мир, эмоциональных реакций, привычек, навыков, ассоциативных воспоминаний, условных реакций и восприятий, которые стали нашими подсознательными программами. … А значит, мы и дальше будем думать одни и те же мысли, испытывать одни и те же чувства, демонстрировать одинаковые реакции и модели поведения, верить в догмы и воспринимать реальность привычным образом. … И поскольку к 35 годам мы на 95 % являемся набором рефлекторных программ, заученных моделей поведения и привычных эмоциональных реакций, то, значит, 95 % времени каждого дня мы пребываем в бессознательном состоянии. … И если мы начнем посылать клеткам новые сигналы — а для этого нужно всего-навсего изменить мысли, чувства, эмоциональные реакции и модели поведения (например, осознанно корректировать режим питания и сокращать стрессы), — то в результате они будут синтезировать новые белки, хотя «дизайн-проект» ДНК останется прежним. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 2. Преодоление внешней среды
… В извилинах серого вещества запечатлено и бесчисленное множество заученных действий и моделей поведения, которые мы воспроизводим в течение жизни. … Нейрофизиологические исследования подтвердили, что для изменения мозга — а значит, и убеждений, моделей поведения и отношения к жизни — достаточно начать думать по-другому (иначе говоря, необязательно менять что-то во внешнем мире). … И теперь эта программа (к примеру, модель поведения, отношение или эмоциональное состояние), как и положено, будет запускаться автоматически. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 5. Выживание против созидания
… Некогда полезный и высокоадаптивный биохимический механизм (реакция «бей или беги») выродился во вредоносную и неадаптивную модель поведения. … Короче, Билл сконцентрировался на желаемых мыслях, чувствах и моделях поведения в тех ситуациях, которые всегда представляли для него проблему. … Так как многие модели поведения запускаются неосознанно — как автоматические компьютерные программы, — вам придется заглянуть глубоко в себя и выявить такие аспекты личности, о которых вы, возможно, и не подозревали. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 7. Устраняем разрыв
… Тем не менее, вы должны понимать, что за каждой зависимостью кроется та или иная заученная эмоция, которая и вызывает специфическую модель поведения. … Это и произойдет с вами после того, как вы овладеете искусством наблюдения настолько, что от вашего сознания не ускользнет ни одна мысль, ни одна эмоция и ни одна модель поведения. … Пока мы барахтаемся в зловонном болоте привычных мысленных установок, восприятий и моделей поведения, мы не в силах разрешить застарелые проблемы. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 1. Квантовый человек
… Схема проста: привычные, давно знакомые мысли и чувства удерживают нас в неизменном состоянии бытия, которое, в свою очередь, вновь и вновь провоцирует одни и те же модели поведения и создает одну и ту же реальность. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Предисловие автора
… • В главе 3 «Преодоление тела» мы продолжаем разговор о том, что нашей жизнью руководит набор заученных моделей поведения, мыслей и эмоциональных реакций, функционирующих подобно компьютерной программе и даже не осознаваемых нами. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 4. Преодоление времени
… Вы проявляете свой темперамент — тенденцию выражать привычные эмоции через определенные модели поведения. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 9. Подготовка к медитативному процессу
… Это важно: ведь именно в подсознании хранятся деструктивные привычки и модели поведения, от которых мы хотим избавиться. …

Мартин Линдстром - Buyology: увлекательное путешествие в мозг современного потребителя
§ ГЛАВА 1. ПРИТОК КРОВИ К ГОЛОВЕ
… Как и в маркетинговых исследованиях, исходным условием экономического моделирования тоже является представление, что поведение людей всегда предсказуемо и рационально. …

Брайан Трейси - 21 секрет успеха миллионеров
§ Секрет успеха 17. Вращайтесь среди надлежащих людей
… Каждый из нас подобен хамелеону, так как заимствует психологические установки, модели поведения, ценности и убеждения у тех людей, с которыми связан основную часть своего времени. …

Александр Свияш - Как быть, когда всё не так, как хочется
§ 4.2.4 Третий принцип: Плыви по течению!
… Если вы в силу не зависящих от вас обстоятельств должны идти против течения, и чувствуете, что поступаете именно так, то попробуйте выбрать модель поведения лосося , когда он поднимается вверх по течению горной реки . …

Александр Свияш - Как быть, когда всё не так, как хочется
§ 1.5 Типовые «воспитательные» процессы в семье
… Одна-две контролируемые вспышки гнева (если они допустимы в рамках вашей модели поведения в жизни) не нанесут вам большого вреда, но вполне удовлетворят энергетически ослабшего человека. …

Владимир Довгань - Я был нищим — стал богатым
§ ВЫБИРАЙ: ЖИВАЯ ИЛИ МЕРТВАЯ?
… Если такой модели поведения придерживаться долгое время, душа начинает страдать, уменьшаться в размерах, в ней появляются рваные дыры, она начинает болеть, а затем просто умирает. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ Часть I. Что такое счастье? 1. Проблема счастья
… Большинство ученых в своих трудах настойчиво проводят мысль о том, что обучиться новым трюкам, усвоить новые модели поведения или сломать старые привычки порой бывает еще труднее, чем мы даже можем себе вообразить, и что большинство попыток что-то изменить, кто бы их ни предпринимал — люди или организации, — обречены на неудачу . …

Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности
§ VII. Намерение. Ваши возможности ограничены только вашим намерением
… Точнее, выбирать модель поведения окружающего мира, определять сценарий и декорации. …

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Глава 7. Как стать счастливым
… Для этого только и нужно – принять сознательное решение, а затем автоматически практиковать новые методы реагирования и модели поведения. …

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Глава 1. Ключ к счастливой жизни
… Отрабатывать новые модели поведения для повседневной жизни – это все равно, что учиться завязывать шнурки ботинок каждое утро по-новому. …

Джон Грей - Мужчины с Марса, женщины с Венеры
§ ГЛАВА 4. О МОТИВАЦИИ ПРЕДСТАВИТЕЛЯ ПРОТИВОПОЛОЖНОГО ПОЛА
… Практикуясь в уважении этих границ, он автоматически получает мотивацию к пересмотру действенности своих прежних моделей поведения и к изменению их. …



Фраза модели поведения найдена в более чем 20 главах, для получения большего количества данных используйте поиск по сайту с более точной формулировкой.