Книгорез

Делает чтение удобным


Мозг и тело

Информация из глав лучших книг по теме мозг и тело

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 3. Преодоление тела
… Получив химическое послание от мозга, тело запускает цепь реакций, соответствующих содержанию мысли, а затем отправляет в мозг подтверждение, что в данный момент оно (тело) чувствует то же самое, что думает мозг. … За последние десятилетия ученые выяснили, что тело и мозг взаимодействуют посредством электромагнитных импульсов. … Для наших целей удобно такое деление: нейромедиаторы — химические «посредники» на уровне мозга и сознания; нейропептиды — связывают мозг и тело, из-за чего мы испытываем чувства, равноценные нашим мыслям; а гормоны формируют ощущения на уровне тела. … Мозг создает настолько реалистичные фантазии, что тело начинает готовиться к реальному сексуальному опыту (до его наступления). …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 6. Три мозга: от мышления через действие к бытию
… Итак, для изменения жизни мы должны будем сначала изменить мысли и чувства, затем опробовать новое поведение (т.е совершить определенное действие, которое позволило бы получить новый опыт и, следовательно, новую эмоцию) и наконец заучить новые чувства до такой степени, чтобы попасть в новое состояние бытия, где мозг и тело становятся единым целым. … Если знания предназначены для мозга, а ощущения — для тела, значит, применяя новые знания и создавая новые ощущения, мы учим тело всему тому, что уже усвоили разумом. … Затем мыслящий мозг и лимбическая система вместе подстраивают тело под новый уровень разума. … Если мозг и тело сработали вместе единожды, это еще ни о чем не говорит. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 8. Медитация без мистики: волны будущего
… Существует множество техник медитации, но моя задача — помочь вам достичь нашей основной цели: проникнуть в оперативную систему подсознания и не просто быть собой, но и понаблюдать за мыслями, эмоциями, убеждениями и поступками и заложить в мозг и тело новые, более продуктивные программы. … Сейчас мы разберем технологию «переключения передач», т.е изменения частот мозгового излучения для последующего разрыва ассоциативных связей с телом, внешней средой и временем. … Такие люди страдают бессонницей, им даже приходится принимать снотворное, чтобы химические изменения в мозгу наконец-то усыпили тело. … Практики внутреннего наблюдения переводят разум, тело и мозг в режим «здесь и сейчас» и устраняют стресс, который вы испытывали, прокручивая картины пугающего будущего. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 1. Квантовый человек
… При изменении нашего психического состояния, даже если мы сами не осознаем этого, меняются и характеристики излучения, ведь человек — это не просто физическое тело, но сознание, которое пользуется телом и мозгом для того, чтобы выражать различные уровни разума. … Состояние бытия есть состояние ума: когда мозг и тело едины. … Поэтому, когда я говорю об эффекте наблюдателя, имейте в виду, что воздействовать на материю может не только мозг, но и тело. … А если мозг и тело посылают противоречивые сообщения, квантовое поле не даст внятного ответа. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Предисловие автора
… Новейшие исследования подтверждают идею о том, что мы обладаем естественной способностью изменять мозг и тело силой мысли, так что на биологическом уровне эффект будет таким, словно будущие события уже произошли. … Мозг и тело разбалансированы. … В III части вы познакомитесь с техниками медитации, с помощью которых вы измените мозг и тело, что обязательно отразится и на внешнем мире. … Это делается для того, чтобы мозг и тело могли действовать согласованно. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 5. Выживание против созидания
… При стрессе, вызванном как реальной, так и надуманной опасностью, во внутреннюю систему вбрасывается множество веществ, вызывающих мощный энергетический всплеск, под воздействием которого тело и некоторые части мозга немедленно «просыпаются» и переключают все внимание на Большую Тройку. … Но когда хронический, долговременный стресс выводит тело и мозг из равновесия, эго чрезмерно заботится о выживании и выдвигает себя на первый план в ущерб всему остальному. … Мы говорили о том, что субъективный разум способен воздействовать на объективную реальность, а человек — изменить свой мозг и тело, если ему удастся преодолеть внешнюю среду, тело и время. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 4. Преодоление времени
… Потому что тело начинает реагировать на раздражитель автономно, т.е независимо от мозга (сравните с автономной нервной системой). … Поскольку работа мозга всегда строится на повторениях и ассоциациях, то для того, чтобы тело взяло на себя роль разума, вовсе не обязательно получать серьезную психологическую травму[19]. … Почему бы не сделать то, что вполне в ваших силах, — с помощью мысли изменить мозг и тело на физиологическом уровне и стать другим еще до того, как желаемое событие реализуется? …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 13. Создаём новый разум для нового будущего (четвёртая неделя)
… Вот и вам предстоит овладеть искусством мысленных репетиций, которые изменят мозг и тело и позволят им опередить само время. … А как только изменятся мозг и тело, подоспеет и фактическое подтверждение личностных изменений. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 3. Появление: рождены интровертами?
… ЦЕПОЧКИ «МОЗГ — ТЕЛО» У ИНТРОВЕРТА. … ЦЕПОЧКА «МОЗГ — ТЕЛО» У ЭКСТРАВЕРТА. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 9. Подготовка к медитативному процессу
… От мышления мы перешли к действию — тело освоило навык не хуже, чем мозг. … А в момент замедления мозговых волн тело привыкло находиться в горизонтальном положении. …

Владимир Довгань - Хватит ездить на ослах в школу!
§ Глава 10. Личный пример — тяжело, но очень полезно!
… Вот почему, когда мы выпиваем алкоголь, организм требует как можно больше воды, как можно больше спасительной влаги, чтобы очистить, промыть наш мозг, наше тело, нашу печень, наш кишечник от огромного количества ядов. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 5. Воспитание детей: а что, они уже проснулись?
… Начните, когда интровертные дети еще маленькие, обсуждать с ними, как работает их тело и мозг и как можно тем и другим управлять. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 9. Любите и лелейте свою природу
… Оставаясь на месте, интроверты трансформируют дезорганизованную энергию в свободную (когда вы ощущаете какой-либо из симптомов, перечисленных в рамке «Энергетический кризис», это признак того, что ваша энергия дезорганизована, — вы чувствуете, будто статическое электричество проходит через мозг и тело). …