Книгорез

Делает чтение удобным


Нейромедиаторы

Информация из глав лучших книг по теме нейромедиаторы

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 3. Появление: рождены интровертами?
… Наше генетическое наследство включает в себя личный резерв, состоящий примерно из 150 химических веществ и формул, необходимых, чтобы образовать нейромедиатор — химический передатчик импульсов между нервными клетками. … Нейромедиаторы передают сообщения от клетки к клетке, направляя таким образом функции мозга. … В настоящее время определено около шестидесяти нейромедиаторов. … Эти нейромедиаторы имеют свои определенные пути, которыми они проходят через мозг. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 9. Любите и лелейте свою природу
… Рецепторы на конце нервных волокон у интровертов медленнее поглощают нейромедиаторы. … Пение увеличивает поступление кислорода и, по-видимому, влияет на нейромедиаторы, поэтому пойте, стоя под душем, или за рулем автомобиля, или, если вы серьезно настроены, пойте в хоре. … Как мы уже видели, ацетилхолин, серотонин и дофамин — это нейромедиаторы, которые использует наш мозг для выполнения множества важных ментальных и физических функций. … Единственный способ, с помощью которого мы можем контролировать нейромедиаторы, помимо приема лекарств, это постоянная забота о физическом здоровье. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 10. Поступайте, как экстраверты: излучайте свой свет в этот мир
… Движение лицевых мышц влияет на различные нейромедиаторы, которые направляются туда, где кровяной ток сильнее всего. … Поэтому притворитесь счастливым и ждите, пока нейромедиаторы подключатся. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ЧАСТЬ 3: Создание «правильной» жизни. ГЛАВА 8. Личный темп, личные приоритеты и личные параметры
… Основной нейромедиатор интровертов, ацетилхолин, — это нейромедиатор, который помогает им отправлять информацию на хранение в долгосрочную память во время фазы быстрого сна. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 7. Работа: опасности с девяти до пяти
… Исследования показывают, что даже незначительная дегидратация влияет на сосредоточенность, мышление, метаболизм и движение нейромедиаторов. …


Напишем