Книгорез

Делает чтение удобным


Ощущение счастья

Информация из глав лучших книг по теме ощущение счастья

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 12. Медитация четвертая: зажечь свой свет
… Однако нет такой внешней силы, которая могла бы защитить нас от того, что, по моему убеждению, является одним из самых больших препятствий в погоне за всеобщим эквивалентом, — от ощущения, что мы по какой-то причине недостойны счастья. … Если у нас нет ощущения, что мы достойны счастья, возможно, мы не чувствуем себя достойными того хорошего, что есть в нашей жизни, — того, что приносит нам счастье. … Вследствие этого страха мы выбираем такую линию поведения, которая запускает механизм самосбывающегося пророчества: из-за боязни потери мы действительно теряем то, что любим, а ощущение того, что мы недостойны счастья, фактически делает нас несчастными. … Если мы хотим прожить счастливую жизнь, нам не обойтись без ощущения самоценности. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 3. Как объяснить, что такое счастье
… Я определяю счастье как «наслаждение, переживаемое совокупно с ощущением смысла жизни» . … В своей книге «Анархия, государство и утопия» философ Роберт Нозик описывает мысленный эксперимент, позволяющий понять, в чем разница между ощущениями от приема наркотиков, погружающих человека в состояние транса, и переживанием истинного счастья. … Быть идеалистом — это значит нести в себе ощущение смысла, который объемлет всю нашу жизнь в целом; но для счастья нам недостаточно воспринимать свою жизнь как абстрактно полную смысла. … Подобно тому как одного лишь наслаждения недостаточно для счастья, точно так же недостаточно и одного лишь ощущения, что ты живешь не напрасно. …

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Глава 7. Как стать счастливым
Ощущение счастья – исконное свойство человеческого мозга, его "физической машины". … Ибо ощущение счастья – это состояние психики, склад ума, ставший привычкой. … Ощущение счастья вызывают не объекты, а идеи, мысли, взгляды, которые человек может сам генерировать и развивать, независимо от окружающих условий. …

Робин Шарма - Монах, который продал свой Феррари
§ ГЛАВА ДЕВЯТАЯ. Древнее искусство руководства собою
… А справившись с привычкой беспокоиться, я приобрел бы спокойствие сознания и ощущение счастья, которые я так долго искал. … Они говорили мне, что этот прием чрезвычайно эффективно поддерживал их ощущение сосредоточенности, силы и счастья. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 3. Появление: рождены интровертами?
… Слишком малое количество дофамина, как известно, вызывает тремор и приводит к неспособности произвольно делать движение, а также, судя по всему, вызывает чувство бессмысленности существования, апатии и ощущение несчастья. … Поскольку они не получают так много «доз счастья» от дофамина и адреналина, а выделение ацетилхолина не увеличивается в этой петле обратной информации, у них не возникает того приятного ощущения от функционирования этой ветви нервной системы, как у экстравертов. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ 5. Как ставить цели
… Те же самые результаты исследований получены и за пределами Соединенных Штатов: студенты школы бизнеса в Сингапуре, «которые в сильной степени впитали в себя материалистические ценности, также жаловались на снижение уровня самоактуализации и счастья, упадок жизненных сил, рост нервозности и беспокойства, усиление соматической симптоматики и ощущения собственной несостоятельности». … Важнейшая предпосылка, обусловливающая соответствие наших целей нашему внутреннему «я», — ощущение, что мы свободно их выбираем; это обстоятельство во многом объясняет тот факт, что люди, живущие в свободных странах, как правило, более счастливы, чем те, кто живет под гнетом репрессивных режимов. …

Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности
§ XIV. Вперед в прошлое. Прошлое впереди
… Но можно вернуть то свежее ощущение новизны, надежды и счастья, которое было утрачено в результате движения по цепочке негативных ответвлений. …

Мартин Линдстром - Buyology: увлекательное путешествие в мозг современного потребителя
§ ГЛАВА 5. ВЕРИТЕ ЛИ ВЫ В МАГИЮ?
… В статье также говорилось, что ритуалы очень сильно влияют на эмоциональный фон человека, поэтому в семьях, где ритуалы и традиции играют важную роль, взрослые «отмечают более целостное ощущение себя, пары говорят о более счастливых браках, а дети более тесно общаются со своими бабушками и дедушками». …

Владимир Довгань - Я был нищим — стал богатым
§ ОДИН ДЕНЬ МОЕЙ ЖИЗНИ
… Мне, честно скажу, очень жаль людей, не испытавших этого великого чувства полета, этого ощущения безграничной гармонии и счастья, когда ты преодолеваешь себя и становишься сильней. …

Владимир Довгань - Я был нищим — стал богатым
§ ЗАКАЛКА И АНТИЗАКАЛКА
… Купание в проруби, встреча с матушкой-природой, новой энергией, новыми ощущениями — это и есть счастье. …

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Предисловие
… Но если предыдущая знакомит с теоретической и социологической стороной этого, может быть, самого важного в человеческой судьбе вопроса, то данная книга всецело посвящена собственноручному строительству ощущения счастья и психопрофилактике несчастья. …

Джон Грей - Мужчины с Марса, женщины с Венеры
§ ГЛАВА 7. А ЖЕНЩИНЫ ПОДОБНЫ ВОЛНАМ
… Крис ошибался, полагая, будто его деньги должны давать ей ощущение счастья, тогда как на самом деле источником этого ощущения были его забота и понимание. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 9. Любите и лелейте свою природу
… Поскольку у большинства интровертов энергия от занятий спортом не поднимается так быстро, как у экстравертов, и они получают более слабые «дозы счастья» от ощущений, связанных с физической активностью, но, как только они выпали из графика, вернуться в него для них может оказаться весьма затруднительно. …

Тал Бен-Шахар - Научиться быть счастливым
§ Часть II. Счастье в реальной жизни 6. Счастье в учении
… Не удивительно, что нас не оставляет ощущение, будто счастье — это призрак, за которым нам никогда не угнаться. …

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Глава 4. Освободитесь от ложных убеждений
… По меньшей мере 95 процентов всех людей в какой-то степени испытывают или испытывали в прошлом чувство собственной неполноценности, а для миллионов это самое ощущение неполноценности все еще остается серьезным препятствием на пути к преуспеванию и счастью. …


Напишем