Книгорез

Делает чтение удобным


Состояние покоя

Информация из глав лучших книг по теме состояние покоя

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Глава 12. Лучше транквилизатора
… Я убежден, что в каждом из нас есть некий скрытый центр, всегда находящийся в состоянии покоя, подобно центральной точке оси движущегося колеса. … Как мы уже неоднократно указывали выше, совершенно невозможно ощущать страх, гнев, тревогу, если ваши мышцы абсолютно расслаблены, если вы находитесь в состоянии покоя. …

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Глава 6. Расслабьтесь – Механизм Успеха работает на вас
… В четвертой главе вы узнали, как расслабиться физически и психологически, пребывая в состоянии покоя. … Для этого необходимо выработать привычку мысленно воспроизводить во всех деталях приятное ощущение, которое вы испытывали раньше, стимулируя расслабление в состоянии покоя. …

Максуэлл Мольц - Я - это Я, или Как стать счастливым
§ Глава 10. Как удалить эмоциональные шрамы
… Опытным путем доказано, что если все мускулы тела пребывают в расслабленном состоянии, в состоянии покоя, то абсолютно невозможно ощутить страх, раздражение, тревогу, вообще любые негативные эмоции. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 7. Работа: опасности с девяти до пяти
… Они беспокоятся, что не смогут воспроизвести достаточно энергии, чтобы завершить проект, и не в состоянии думать о том, что делают, находясь под давлением навалившейся работы. …