Книгорез

Делает чтение удобным


Фокус внимания

Информация из глав лучших книг по теме фокус внимания

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 13. Создаём новый разум для нового будущего (четвёртая неделя)
… Прослушивая текст практики, вы будете использовать навыки фокусировки внимания и мысленной репетиции для созидания новой личности и новой судьбы. … Имейте в виду, что мысленные репетиции, в ходе которых прорастают и активируются новые нейроны, проходят в 4 этапа: усвоение информации, практическая отработка, фокусировка внимания и повторение. … Как вы уже знаете, при усвоении информации образуются нейронные связи; на этапе практической отработки тело привыкает к новому ощущению; фокусировка внимания — непременное условие изменения нейронной структуры, так как мы должны чутко реагировать на новые стимулы (ментальные и физиологические). … Призвав на помощь полученные знания и практические инструкции, она сфокусировала внимание на процессе и день за днем мысленно тренировала речь. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 10. Распахиваем двери в царство созидания (первая неделя)
… Помните, что вы должны сохранять фокус внимания на настоящем. … По мере рассредоточения внимания по телу и пространству вокруг него возникает феномен, который буддисты называют открытым фокусом. … Передвигайте фокус внимания сверху вниз. … Обязательно используйте предложенные мной вопросы и делайте акцент на следующих словах и словосочетаниях: почувствуйте, ощутите, заметьте, обратите внимание, осознайте и переместите фокус. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 8. Медитация без мистики: волны будущего
… Так создается внутренняя репрезентация желаемого будущего, на которую вы и направите фокус внимания. … Чтобы от вашего сознания не укрылась ни одна нежелательная мысль и эмоция, вам потребуется отточить навыки наблюдения и фокусировки внимания. … Когда мозг работает в бета-диапазоне, фокус внимания все время перемещается между элементами Большой Тройки. … Затем мы плавно, без напряжения, фокусируем внимание на внутреннем мире, и в этот момент автоматически «включается» лобная доля, сокращая нейронную активность прочих отделов неокортекса. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 2. Преодоление внешней среды
… Процесс приобретения любого навыка состоит из четырех этапов: усвоение информации, практическая отработка, фокусировка внимания и повторение. … А фокусировка внимания и неоднократное повторение ведут к изменению мозга. … Когда мы научимся изменять мозг независимо от внешней среды и затем целенаправленно погружаться в желаемую реальность, постоянно удерживая ее в фокусе внимания, мозг будет опережать действительность. …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ЧАСТЬ 1: Рыба без воды. ГЛАВА 1. Что такое «внутренник»? Вы один из них?
… Вопреки распространенному мнению, однако, у них вовсе не обязательно более легкий и веселый характер, просто фокус их внимания всегда находится вне их личности. … Просто фокус их внимания — внутри собственной личности. … Обсуждая между собой одну и ту же историю болезни пациента, Фрейд и Адлер фокусировали внимание на совершенно разной информации. …

Мартин Линдстром - Buyology: увлекательное путешествие в мозг современного потребителя
§ ГЛАВА 1. ПРИТОК КРОВИ К ГОЛОВЕ
… Маркетологи, например, до сих пор используют такие морально устаревшие методы, как количественное исследование – опрос огромного числа респондентов с целью узнать их мнение об идее, концепции или даже упаковке определенного продукта, и качественное исследование, при котором в центре внимания оказывается меньшая по количеству фокус–группа, сформированная из тех же самых респондентов. … Все проведенные раньше эксперименты с использованием нейровизуализации фокусировали свое внимание на каком–то одном продукте. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 1. Квантовый человек
… Они потенциально «все» и «ничто» — пока не окажутся в фокусе внимания. … А также временно сместить фокус внимания с внешнего окружения — всего того, что составляет вашу идентичность. …

Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности
§ XI. Энергия и здоровье. Не боритесь за здоровье и не копите энергию. Впустите их в себя
… Сфокусируйте внимание на поверхности тела. … В этом случае следует сфокусировать внимание на нисходящем потоке и немного усилить его. …

Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности
§ IV. Равновесие. Заботьтесь не беспокоясь
… Наивысшей эффективности любого действия можно добиться, если убрать фокус внимания с себя как исполнителя и с конечной цели, а перенести его на процесс выполнения действия. … У вас может возникнуть сомнение: почему необходимо убрать фокус внимания с конечной цели? …

Марти Лэйни - Непобедимый интроверт
§ ГЛАВА 3. Появление: рождены интровертами?
… Ацетилхолин был первым из идентифицированных нейромедиаторов, но, по мере того как распознавались и другие, фокус внимания исследователей переместился на них. … Разумеется, у всех нас есть обе системы, одна, чтобы сосредоточить фокус своего внимания на внешнем мире, и другая — на внутреннем. …

Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности
§ VIII. Слайды. Вы достойны всего самого лучшего
… Однако внимание фокусируется на процессе движения к цели, в то время как сама цель лежит лишь на фоне движения. … Внимание фокусируется на процессе движения, а цель служит фоном. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Послесловие. Стать собой по-настоящему
… Направьте фокус внимания на внешний, материальный мир — и у вас сформируется соответствующее представление о реальности. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 6. Три мозга: от мышления через действие к бытию
… Иначе говоря, в процессе медитации вам придется переместить фокус внимания сантиметров на 20 ниже головы — в область сердца. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 9. Подготовка к медитативному процессу
… Напомню: цель медитации — сместить фокус внимания с внешней среды, тела и времени на наши мысли и намерения. …

Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности
§ XII. Фрейлинг. Откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались
… Для этого необходимо, прежде всего, осознанно сфокусировать свое внимание на его интересах. …

Джон Грей - Мужчины с Марса, женщины с Венеры
§ ГЛАВА 7. А ЖЕНЩИНЫ ПОДОБНЫ ВОЛНАМ
… Со стороны Кэти не менее наивно было полагать, что муж постоянно будет сфокусирован только на ней и семье, не отдаляясь время от времени, чтобы уделить внимание самому себе. …

Брайан Трейси - 21 секрет успеха миллионеров
§ Предисловие
… В качестве фокуса для концентраций внимания я выбрал миллионеров, которые сами заработали свои деньги, поскольку эти люди демонстрируют особые качества и элементы поведения, четко поддающиеся как наблюдению, так и измерению. …

Адам Джексон - 10 секретов богатства
§ Секрет третий. Сила ясности намерения
… Чтобы построить своё будущее, Вы должны сфокусировать своё внимание на том, что Вы хотели бы иметь, и на том, когда Вы хотели бы это иметь. …

Джон Грей - Мужчины с Марса, женщины с Венеры
§ ГЛАВА 2. МИСТЕР РЕШАЮ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ И КОМИТЕТ УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НА ДОМУ
… Она создает в собственном лице нечто вроде комитета усовершенствования на дому, и в фокусе ее внимания оказывается прежде всего он – мужчина. …

Джо Диспенза - Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
§ Глава 5. Выживание против созидания
… Мы поглощены внешним миром, потому что под воздействием стресс-гормонов фокус внимания смещается именно в эту сторону. …



Фраза фокус внимания найдена в более чем 20 главах, для получения большего количества данных используйте поиск по сайту с более точной формулировкой.